風邪に気を付け、予防を心掛ける

12月に入り、「引き続き、風邪を引かないようにしよう！」と気を付けていたのですが、家族内でうつったようで、家族で順番に寝込みました。

取材があった次の日から調子が崩れ、幸い、次の取材予定日の前に治ったのですがつらかったです。薬は飲まず、とにかく生姜湯、カモミールティー、咳に効果があるハーブティーなどを飲んで静養しました。

原稿を書き進めることができず、予定を変更することになりましたが、やはり『体が第一』なので、症状が長期化しないでよかったです。

来月公開予定の原稿がいろいろ決まっていますし、早春の取材旅行も決まりそうなので、風邪を引かないよう気を付けなくてはと、しみじみ思っています。